Pitääkö hampaat pestä ennen vai jälkeen aamupalan?
Hammaslääkäreiden suositukset vaihtelevat hieman, mutta useimmat suosittelevat hampaiden harjaamista ennen aamiaista. Tämä johtuu siitä, että harjaaminen ennen ruokailua auttaa poistamaan bakteereja ja plakkia, jotka ovat kertyneet yön aikana. Jos aamiaisen jälkeen haluaa harjata hampaat, on suositeltavaa odottaa vähintään puoli tuntia, …